食品里有头发怎么赔偿

食品含头发可要求赔偿。依据《食品安全法》，不符合安全标准的食品可要求“退一赔十，一千兜底”。不及时处理可能影响消费者健康，损害品牌形象。
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食品有头发可索赔。操作如下：1. 保留证据，如拍照、录像；2. 与商家协商，要求按法规赔偿；3. 协商无果，向消协或监管部门投诉；4. 仍不满意，可准备材料起诉至法院。
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常见处理方式为协商、投诉或起诉。可先与商家协商，不满意则向消协或市场监管部门投诉，必要时提起民事诉讼。